Inschrijven Woensdagochtend
Trainingsvorm: interval gericht op snelheidsverhoging met oefeningen in looptechniek, coordinatie en kracht, zoals nu ook op de dinsdag- en woensdagavond plaatsvindt. De training staat ook open voor alle HCA-ers en kan als vervanging dienen voor een dinsdag- of woensdagavondtraining. De samenstelling van de groep is heterogeen. Aan de trainingen kan deel genomen worden door (licht-) en gevorderde lopers.